![personal_trainer](https://www.londonsportacademy.com.tr/wp-content/uploads/2016/09/personal_trainer.jpg)
PERSONAL TRAINER EĞİTİMİ
London Sport Academy kişisel antrenörlük alanında uzmanlaşmanızı sağlayacak kapsamlı bir programa sahiptir.
Uluslararası Personal Trainer Eğitim Kursumuzun Avantajları:
-
- Eğitim kursumuz, spor bilimi, egzersiz ilkeleri, beslenme, müşteri ilişkileri ve işletme becerileri gibi geniş bir yelpazede kapsamlı bir paket sunmaktadır. Bu sayede, en iyi hizmeti sunabilmek için gerekli olan bilgi ve gereksinimlere sahip olacaksınız.
- Eğitimcilerimiz, alandaki uzman kişilerden oluşur. Size en son bilimsel araştırmaları, en iyi uygulamaları ve sektör trendlerini aktaracaklar ve pratiğe dayalı öğrenme deneyimi sunacaklardır.
- Kursumuz, teorik bilgi yanı sıra pratik becerilerinizi de geliştirmenize olanak tanır. Çeşitli antrenmanlar uygulamaları ile deneyim kazanacaksınız.
- Kursumuz, saygın bir uluslararası akreditasyona sahiptir. Bu sayede, alınan sertifikalar dünya geneli geçerli olacak ve kariyerinizi uluslararası alanda da ilerletebileceksiniz.
- Eğitim kursumuz sadece sertifikasyon sağlamakla kalmaz, aynı zamanda mezunlarımıza kariyer desteği sunar. İş yerleştirme programları, staj yardımları ve iş arama rehberliği gibi bir çok konuda destek sunar.
EĞİTİME KALAN SÜRE
EĞİTİM SÜRESİ 3 AY
TEMEL ANATOMİ VE FİZYOLOJİ VİDEOLARI
PDF KİTAPCIK VE DERS SLAYTLARI
15 GÜN TEMEL EĞİTİM VİDEOLARI
3 GÜN UYGULAMLI EĞİTİM
ZOOM EĞİTİMİ:
EGZERSİZ PSİKOLOJİSİ, HEDEF BELİRLEME VE MOTİVASYON
- Egezersiz ruh sağlığı yönleri
- Hedef belirleme
- Motivasyon
- Danışanı motive etme yöntemleri
- Kilolu danışanlara yaklaşım
- İhtimalle bağlantılı hukuki sorumluluğu en aza indirme stratejileri
- Koruyucu yasal belgeler
- Digital Pazarlama ve Sosyal Medya Yönetimi
EĞİTİM PROGRAMI:
- Egzersiz Anatomisi ve Fizyolojisi
- Anatomi ve fizyoloji konusunda temel kavramlar
- İskelet ve kas sistemi
- Sinir sistemi ve endokrin sistem
- Dolaşım ve lenf sistemi – onarım ve düzeltme mekanizmaları
- Sindirim ve boşaltım sistemi
- Fitness Test, Ölçüm ve Değerlendirme
- Katılım Öncesi Tarama ve Sağlık Riski Değerlendirmesi
- Kan Testleri – İdrar testleri ve Yorumlama
- Antropometri ve Vücut Kompozisyonu Ölçümleri
- Kardiyorespiratuar Test ve Değerlendirmeler
- Performans Testi ve Değerlendirmeleri
- Postür analizi
- Ayak yürüyüş ve koşu mekaniği
- Fasyal Zincir
- Lover – Upper cross sendromu
- Dinamik ve sitatik testlemler
- Sakatlanmayı etkileyen faktörler
- Alt ve üst extremite için hangi fonksiyonel testler ve yorumlama
- Hamstring Yaralanma mekanizması prevention
- Alt extremite için kas aktivasyon testleri
- Omuz yaralanmalarında saha dönüş testler
- ACL Sahaya dönüş testleri
- Testlere ek uygulamalar
- Ayak bileği burkulması sahaya dönüş testleri
- Antrenman Öncesi Isınma
- Isınmada Güncel Yaklaşımlar
- Kuvvet Antrenmanı Prensipleri
- İskelet Kası Hipertrofisi ve Program Tasarımı
- Pliometrik Antrenmanlar
- Sürat, Çeviklik, Çabukluk Antrenmanları
- Yaygın Spor Yaralanmaları ve Ortopedik Rahatsızlıklar
- Özel Popülasyonda Egzersiz
- Hamilelerde Egzersiz
- Yaşlılarda Egzersiz
- Çocuk ve Gençlerde Egzersiz
- Temel Beslenme
- Makro besinler ve sınıflandırılması
- Mikro besinler ve sınıflandırılması
- Farklı diyet türleri ve Uygulama alanları
- Fitness uygulamalı eğitim
- Foksiyonel antrenman uygulamalı eğitim
- Sınav
IFBB ONAYLI PERSONAL TRAINER SERTİFİKASI
- Eğitmen olmak isteyenler ve daha bilinçli spor yapmak isteyenler.
- 18 yaşını doldurmuş, en az lise diplomasına sahip herkes katılabilir.
KAYIT İÇİN İSTENEN EVRAKLAR
- İkametgah
- Sağlık Raporu
- Adli Sicil Kaydı
- Diploma Fotokopisi / Öğrenci Belgesi
- 4 Adet Fotoğraf
- Tüm kredi kartlarına 3 Aya kadar vade farksız 12 Aya kadar taksit imkanı
- Havale ve EFT ile ödeme imkanı